Styrketrening
Bygg styrke og selvtillit med riktig teknikk og en plan tilpasset ditt nivå.
Hei, jeg er
Aurora
Madelen
Sertifisert personlig trener · SKY Fitness Grålum
Jeg brenner for ekstremt tett personlig oppfølging. Hos meg er du aldri et nummer i rekka — vi bygger en plan rundt akkurat din kropp, hverdag og mål.
5.0 — elsket av klientene sine
A
Ditt bilde her
Lagre som aurora.jpg i mappen
Aurora Madelen Olsen
Din personlige trener
1:1
personlig oppfølging
SKY Fitness
Grålum
1:1
tett oppfølging
Grålum
SKY Fitness
4 felt
spesialiteter
Active Ed.
sertifisert PT
Hva jeg tilbyr
Trening bygget rundt deg
Ingen ferdige maler. Alt skreddersys, og jeg følger deg tett hele veien.
Vektnedgang
Sunn og varig vektnedgang med trening og vaner du faktisk klarer å holde.
Skadeforebygging
Tren trygt og smart, så kroppen holder seg sterk og skadefri over tid.
Kostholdsveiledning
Enkle, bærekraftige kostholdsråd — ingen ekstreme dietter du ikke holder ut.
Om meg
Personlig oppfølging er hjertet mitt
Jeg har alltid hatt en lidenskap for trening og fysisk aktivitet. Alt fra håndball, dans og innebandy til kickboksing har vært en del av livet mitt. Idrett og bevegelse har alltid vært viktig for meg, og derfor valgte jeg å utdanne meg til personlig trener og kostholdsveileder.
Det jeg brenner aller mest for, er den tette, ekte oppfølgingen av hver enkelt klient — du er aldri bare et nummer i rekka hos meg.
- Sertifisert personlig trener — Active Education
- Sertifisert kostholdsveileder — Active Education
- Bakgrunn fra håndball, dans, innebandy og kickboksing
A
Slik funker det
Tre enkle steg til en sterkere deg
1
Gratis prat
Vi tar en uforpliktende samtale om mål, hverdag og hva du ønsker deg.
2
Din plan
Jeg lager en skreddersydd trenings- og kostholdsplan, kun for deg.
3
Tett oppfølging
Vi trener sammen og holder kontakten hele veien — jeg gir aldri slipp.
Klientene mine elsker det
Ekte ord fra folk jeg har fulgt tett.
"Aurora følger meg opp som ingen andre. Jeg har aldri følt meg så sett og motivert på trening."
Ingrid H.
Klient i 8 mnd
"Den personlige oppfølgingen gjør hele forskjellen. Hun svarer alltid og heier meg fram."
Thomas L.
Klient i 1 år
"Endelig en PT som faktisk bryr seg. Planen passet livet mitt, og jeg gleder meg til hver økt."
Mariam N.
Klient i 5 mnd
Klar når du er
Book din gratis prøvetime
Helt uforpliktende. Vi tar en prat, du prøver en økt — så ser vi om vi passer for hverandre.
SKY Fitness Grålum · svarer som regel innen 24 timer